子育てのあれこれ。1歳6カ月〜1歳11カ月>1歳7か月。食事の悩みを解決！食べムラ

昨日は沢山食べたのに、今日はちょこっとしか
食べてくれない。
他の子どもたちに比べると、食べる量が
少ない気がするなど、少食や食べムラに
悩んでいるママも多いことでしょう。

基本的には少食であったり食べムラが
あったりしても、元気に動き回っていれば
大丈夫です！

子どものメニューってついつい簡単なものに
なりがちではないですか？
チャーハンだけだったり、うどんだけだったり。
少しずつ違う味のおかずを出してあげると
飽きずに食べてくれることもあります。
それに以前より食べる量が増えたという例も
ありますよ。
少食の原因が、同じ味が続くことに飽きて
食事が進まなかったということなら
一度試してみてもいいかもしれませんね。

親の食べている物を欲しがることも
よくあります。
うちの場合も、自分のお皿のものよりも、
親のお皿の取り分けならよく食べました。
なので、親の食事も出来るだけ薄味にして
一緒に食べる喜びを味あわせてあげましょう。
料理も一度に作れますし、子どももよく食べてくれ
一石二鳥ですよ♪