子育てのあれこれ。1歳6カ月〜1歳11カ月>1歳10カ月。時短テクニックは誰でも出来る！

子どものためにアンパンマンや
バイキンマンの形をしたご飯やおかずを
手間ひまかけて作ったことがあるのですが
喜ぶのは最初の一瞬だけ。

結局よく食べるのは、ゆでたサツマイモや
じゃがいもそのものだったり・・・
子どもって結構簡単なものほど、喜んで食べたり
するものなんですよね。
要するに、手間をかけるだけが愛情じゃ;:ないって
こと。簡単なものでも、子どもが欲しいときに
ぱぱっと作ってあげられた方が、余った時間で
また遊んであげられますよね。

小松菜やほうれん草などは、ゆでて冷凍しておきます。
いつでもすぐにアレンジ出来て便利。
ゆでるのが面倒な場合は、レンジでチンでもＯＫ！
私はよくレンジを使いますよ。
煮込み料理や、お味噌汁に入れる具に根菜を
使用するときも、レンジで予め軽く火を通しておくと
調理時間が格段に早くなります。

ねぎを切ったり、お弁当用の肉を切ったりするのに
キッチンバサミが大活躍。
まな板を洗う手間も省けます。

揚げ物もフライパンに少し多めの油を入れて
揚げ焼きにすると、油を沢山使わなくて
すみますし、後片付けも楽ですよ。
煮物をするときは、多めにいろんな野菜を
ゆでて、その時使う分だけを残して
あとは味付け前の状態で取り分けておきます。
アレンジいろいろ。すごく使えますよ！

時短テクニックで、余裕のある子育てを♪

時短したなら、ママ自身にかける時間も少しは持てるかな？
持てなくても食事の時間だけで、きれいな体になっちゃいましょ
私もこれを参考に産後太り解消！しちゃいました。
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みなさんも見ておかないと損かも！？