子育てのあれこれ。1歳6カ月〜1歳11カ月>1歳9カ月。便秘に困っている子！これで解決！

もともと便秘気味の子もいますが
あまりに出ない日がつづくと
お腹も張ってきて苦しくなりますし
便も余計に出にくくなりますので
出来るだけ早めに出してあげたいですね。
病院へ行って浣腸してもらえば、
一発で出ますが、できれば家で解決
してあげたいですね。

普段から気を付けてあげるのが一番ですが
まずは食事から見直してみましょう。
大根などの根菜、イモ類、青菜類、海藻類
りんごなどの繊維の多い果物を与えるように
しましょう。
水分もたっぷりとるようにします。
麦芽糖で出来たマルツエキスも便秘に効果がある
と言われています。薬局で普通に買えます。
（私も与えたことがありますよ。）
あとは綿棒浣腸も試してみてください。

お腹のマッサージや運動をしっかりさせてあげる
ことも大切です。
便秘が続くと、お腹が張って食欲も落ちて
しまいますので、早めに出すように
してあげましょう（＾＾）

体の小さな抵抗力も未熟な子どもは心配事も尽きません。
いざと言う時のホームケアのあれこれが、これを見ればすぐわかる！
そんな便利なサイトがありました。
http://baby-cure.net/
私もこれを随分活用させてもらいましたよ。
ぜひ一度ご覧ください。